Patarimai imuniteto stiprinimui:
Vitaminų vonia. Skirtingai nei kitos, ši imunitetą stiprinanti priemonė yra naudojama išoriškai. Jums reikės aviečių, bruknių, šaltalankių, serbentų, erškėtuogių ar šermukšnių lapų, šakelių ar uogų (galima panaudoti tik tuos komponentus, kuriuos turite). Paėmę jų lygiomis dalimis paruoškite mišinį ir. užpylė verdančiu vandeniu, palikite pritraukti 10 minučių. Gautą antpilą išpilkite į šiltą vonią. Jeigu turite, galite įpilti kelis lašus eukalipto ar kedro eterinio aliejaus. Gydomosios vonios trukmė - 15 minučių. Tokia vonia sustiprins imunitetą, palengvins peršalimo apsunkintą kvėpavimą, nuramins galvos skausmus.
Lietuviškas receptas. Paimkite po vieną arbatinį šaukštelį ramunėlių, liepžiedžių ir erškėtrožių uogų, užpilkite stikline verdančio vandens. Palaikykite 20 minučių ir nukošę gerkite tris kartus per dieną po trečdalį stiklinės prieš valgį.