2022 m. sausio 25 d., antradienis
  
Radviliškio rajono savivaldybės
administracija
Biudžetinė įstaiga
Juridinių asmenų registras
Įstaigos kodas 188726247
Aušros a. 10, 82196
Radviliškis
Tel. (8 422) 69 003, faksas (8 422) 69 000
El. paštas - informacija@radviliskis.lt
Registruokitės į Fizinio aktyvumo programą vyresniesiems 65+Spausdinimo versija

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras kviečia registruotis į Fizinio aktyvumo programą vyresniesiems 65+. Ši programa skirta vyresnio amžiaus asmenims nuo 65 metų gerinti bendrą organizmo fizinį pajėgumą.

Programa prasideda nuo 2022 m. vasario 2 d.. Užsiėmimai vyks pirmadieniais, trečiadieniais 16.15 val.

Vieta – Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuro salė (Radvilų g. 17, Radviliškis).

Programos metu:

  • Įvertinsime Jūsų individualius sveikatos rodiklius, atliksime kūno masės analizę.
  • Sudarysime Jums asmeninį fizinio aktyvumo planą, pagal kurį fizine veikla galėsite užsiimti dalyvaudami grupiniuose užsiėmimuose ir savarankiškai.
  • Dalyvausite 16 savaičių grupiniuose fizinio aktyvumo užsiėmimuose.

Bus nustatyti individualūs rodikliai:

  • didžiausias asmeniui leistinas fizinio krūvio dydis;
  • fizinio aktyvumo žinios;
  • kūno masės indeksas ir kūno sudėtis;
  • fizinio pajėgumo lygis.

Užsiėmimus ves trenerė Aistė Balčiūnaitė

*Užsiėmimuose gali dalyvauti asmenys, turintys galimybių pasą ar kitą dokumentą, įrodantį vakcinacijos, persirgimo, atlikto PGR tyrimo arba greitojo antigeno testo neigiamo rezultato, antikūnų tyrimo teigiamo rezultato faktą.

Aktyviausių ir geriausiai programą vykdžiusių dalyvių laukia skatinamieji prizai!

REGISTRACIJA IR INFORMACIJA – el. p. i.vileikyte@radviliskisvsb.lt, tel. 8 638 06 133.

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuro informacija

Facebook
Komentarus rašyti gali tik prisijungę vartotojai
komentarų nėra
Atgal
Radviliškio rajono savivaldybės meras

Vytautas Simelis


Gyventojų priėmimas
Naujienų prenumerata

Įveskite savo el. paštą ir gaukite mūsų naujienas pirmieji:

(Informaciją apie Jūsų
asmens
duomenų tvarkymą
rasite
interneto svetainės
Privatumo politikoje)